रक्‍तचाप को दूर करने के लिए जीवनशैली में लाएं बदलाव

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By : Anubha Tripathi

Date of Publishing :Jan 24, 2014 Google+

उच्च रक्तचाप करें कम

रक्तचाप से निपटने के लिए जरूरी है कि अपने आहारऔर जीवनशैली में एक सही ताल-मेल बिठाएं। मोटापा, एल्कोहल का सेवन और देर तक जगना रक्तचाप के खतरे को बढ़ा देते हैं।

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